Đi xe đạp cho trẻ em là một trong những môn thể thao được đánh giá cao là có
lợi cho sức khỏe và giúp tăng tính tự lập, đạp xe đạp được
xem là một trong những môn thể thao phù hợp nhất dành cho trẻ nhỏ.
Theo nghiên cứu mới của các nhà chuyên gia và
các nhà khoa học, nếu trẻ được rèn luyện thói quen đi xe đạp ngay từ lúc con bé,
trẻ sẽ có hệ miễn kháng giảm thiểu các bệnh về hệ tim mạch và ngăn chặn căn bệnh
khác. Đồng thời, nếu các bé biết đi xe đạp sớm, trẻ sẽ tự hình thành tính chủ động,
bản năng của con người sớm bùng cháy trong cơ thể của bé. Tính tự lập mà không
bị phụ thuộc, dựa dẫm vào sự giúp đỡ của mọi người.
Làm sao để biết các bé
có thích đi xe đạp, hứng thú với chiếc xe đạp của mình hay không? Các bạn hãy cùng với chúng tôi phân tích và tham khảo các giả thuyết sau đây nhé!
Cách để trẻ đến gần với môn xe đạp
Rèn thói quen: Đa số các bé đều thích vui chơi
và hoạt động, chúng có thể được bỏ một thời gian dài để chơi đùa trong công
viên mà không hề biết chán. Do vậy, tập cho bé đi xe đạp và xem đó như một hoạt
động thể dục thể thao không thể thiếu trong mỗi ngày của bé điều đó là hoàn
toàn không khó. Vào mỗi sáng ban mai hay lúc hoàng hôn tắt nắng hãy cho bé một
thời gian tầm từ 15’ đến 30’ hoạt động vui chơi với chiếc xe đạp trẻ em. Chỉ bấy nhiêu thời gian đó thôi là bạn đã giúp bé bắt
đầu 1 ngày mới thật năng động, vui khỏe.
Kiên nhẫn, thực hành: Các bé ở giai đoạn từ 2-6
tuổi là bạn có thể bắt đầu dạy cho bé những bước cơ bản để lái một chiếc xe đạp
trẻ em. Khi cho bé bắt đầu tập, các bạn hãy quan sát, chỉ dẫn để bé thấy tự tin
và yên tâm hơn. Bạn hãy kiên nhẫn tập cho bé vì chỉ cần qua giai đoạn này bé sẽ
tự trang bị cho mình khả năng lái xe đạp và hiểu được sự cần thiết của việc duy
trì đều đặn để có sức khỏe tốt.
Tự tin phát triển: Khi các bé lớn lên, nhờ
sự tự chủ, chủ động trong việc đi xe đạp, các bé sẽ muốn tự lập, phát triển bản
thân hơn nữa. Điều này giúp cho sức khỏe bé được tăng lên hệ miễn dịch, miễn
kháng và hướng đến lối sống tích cực sau này . Bạn sẽ vững lòng với những gì mà
trẻ đã trải qua và tự tin để trẻ khám phá cuộc sống mới của mình.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét